シミー：グッドのためのワークアウト
Shimmyは、運動の喜びに焦点を当てた非営利のiPhoneアプリです。33 Teams LLCによって開発されたこの無料アプリは、有名なトレーナーから毎日7分間のワークアウトビデオを提供します。有酸素運動、ボクシング、ダンス、その他のエクササイズなど、Shimmyはあなたをサポートします。
このアプリでは、一年中利用できる様々なワークアウトが提供されています。ホリデーシーズン中、Shimmyは慈善的なチャレンジも実施し、運動しながら必要な人々を助けることができます。Shimmyでは、ボリウッドカーディオ、80年代のエアロビクス、呼吸法など、新しい種類の動きを体験することもできます。また、ヨガやラテンダンスなどのお気に入りのワークアウトも含まれており、誰にでも何かがあります。
Shimmyのユニークな機能の一つは、各ワークアウトの後にGIFを記録し、「Move of the Day」を共有できることです。真剣な動きやおかしな動きを披露したい場合でも、Instagramで@lets_shimmyをタグ付けしてGIFを友達やフォロワーと共有することができます。
Shimmy: Workouts for Goodで、1日の最高の7分間に備えましょう！
